EPA vs DHA vs DPA: Tri omega-3 mastné kyseliny vysvetlené
Tri dlhoreťazcové omega-3 mastné kyseliny majú spoločný pôvod aj morský zdroj — no iba dve z nich majú autorizované zdravotné tvrdenie v EÚ. Toto je to, čo ich skutočne odlišuje.
Peer-reviewed marine pharmacology research. Bioavailability studies, absorption mechanisms, and clinical evidence behind marine-derived compounds.
Rybí olej žlukne častejšie, než väčšina etikiet priznáva. Toto je návod, ako sa oxidácia skutočne meria, čo overuje certifikácia IFOS a prečo číslo z laboratórnej správy vypovedá viac než slovo 'čistý' na fľaši.
Prečo forma podania mení, koľko doplnku vaše telo skutočne vstrebáva. Reálny výskum o kurkumíne, glutatióne a železe — vrátane toho, kde sú dôkazy silné a kde sú ešte slabé.
Ako sa astaxantín vstrebáva, prečo karotény rozpustné v tukoch vyžadujú lipidový nosič a ako sa biologická dostupnosť líši medzi formátmi prášku, oleja, esterifikovaného a lipozomálneho. Astaxantín v prípravkoch pre zdravie pleti.
Veda za lipozomálnou fosfholipidovou dopravou. Ako enkapsúlácia obchádza gastrický rozpad a zlepšuje biodostupnosť 46–398× v porovnaní so štandardnými doplnkami — merané v ľudských RCT.
Prečo nedostatok železa postihuje 30 % európskych žien v reprodukčnom veku, ako rozpoznať príznaky, ktoré krvné testy ho potvrdzujú a prečo biologická dostupnosť rozhoduje o účinnosti doplnku.
Prečo AstaReal astaxantín nie je len len bežný astaxantín: izomérna čistota (3S,3S), 20+ rokov RCT, lipozomálna absorpcia.